Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 64,98g | Carb: 165,00g.
Colazione: Post Shreddies, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: Tim Hortons Honey Cruller Donut, Tim Hortons Honey Dip Donut. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmcaleer
|