Diario di Aaronloseweight, 17 feb 23

Weight after 5 mile jog

87,5 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 febbraio 2023:

1421 kcal

Gras: 41,45g | Prot: 90,59g | Carb: 168,95g. Colazione: Whole Milk. Cena: Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Tuna Sandwich. Di più...

2957 kcal

Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 5,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di Aaronloseweight