|
antrenman sonrası yicem
|
1630 kcal
|
Gras: 27,21g | Prot: 167,93g | Carb: 173,12g.
Colazione: Ananas, Doğalsan Mor Karışım Unu, Bağdat Kuş Üzümü, Migros Pirinç Unu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yumurta, Performans Kakaolu Süt. Pranzo: Tavuk Göğüs Eti, Doğalsan Siyez Bulguru. Cena: SSN Çikolatalı Whey, Ceviz, Yumurta, Yumurta Beyazı. Snacks/Altro: Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bengissuer
|