Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 26,88g | Prot: 88,13g | Carb: 165,61g.
Colazione: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Hershey's Chocolate Syrup, FairLife milk 2%. Pranzo: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Cena: KFC Grilled Chicken DRUMSTICK, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Snacks/Altro: Honey, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rallspach
|