Diario di Elfje69, 18 feb 23

Heeeeele grove schatting vandaag: 1700 kcal/150 gr Kh.

1621 kcal Gras: 84,85g | Prot: 56,66g | Carb: 140,39g.   Colazione: AH Frikandelbroodje met Currysaus, AH Red Velvet Cheesecake Muffin. Pranzo: AH Vers Sap Appel Gember Citroen, Debic Slagroom 35%, Grünten Veggie Oats Carrot Cake Flavour. Cena: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Farmer & Foodie Tomato Burger, Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Keto - Snickers met nougat, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Vruchten (div). Di più...


Commenti 
(schatting is uiteraard wel naar boven afgerond 🙄) 
18 feb 23 da utente: Elfje69
Ziet er wel weer lekker uit 😋 
18 feb 23 da utente: MDW80
Wel heeeel lekker allemaal! 😍 
18 feb 23 da utente: Dappere-Dodo
Wat inspiratie voor morgen, als ik me dan beter mag voelen dan vandaag 🥰 
18 feb 23 da utente: Dappere-Dodo
Je maakt er weer een feestje van 🎉 
18 feb 23 da utente: Biene Mays
Die muffin en dat frikandelbroodje waren natuurlijk wel een hele grote foei, en eerlijk gezegd eigenlijk niet eens de zonde waard. Maar ik heb het gelukkig toch redelijk binnen de perken kunnen houden vandaag 🤪 
18 feb 23 da utente: Elfje69
Je hamburgerbroodje en toetje zien er ook echt smakelijk uit😍 
18 feb 23 da utente: Biene Mays
Ging het verhuizen goed?  
18 feb 23 da utente: annemiek rembil
Biene, is het broodje waar ik gisteren het recept van deelde 😉 Met twee vega burgers vd Lidl die al twee jaar door mn vriezer schoven 🫣 
19 feb 23 da utente: Elfje69
Miekkie, was gelukkig echt een makkie en dankzij een vriend die wat langer kon helpen was ik zelfs al bijtijds thuis 🥰 
19 feb 23 da utente: Elfje69
Fijn voor je Ellen 🌺 
19 feb 23 da utente: annemiek rembil
Over dat frikandelbroodje. Dat herken ik. Dat vind ik altijd zooooo jammer, verheug ik me op een zonde…. En dan valt het tegen. Volgens mij verandert mijn smaak ook. Ik geef niet echt meer om zoet. Dus de zonde is vaak hartig. Maar eigenlijk heb ik dan liever kaas of brie en dat soort dingen. 
19 feb 23 da utente: gien55

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.