Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 76,51g | Prot: 127,50g | Carb: 136,39g.
Colazione: Банановые Чипсы, Магнит Форель, Экомилк Сыр Творожный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо (Целое). Pranzo: Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Просто Мёд , Редис, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Лента Масло Оливковое, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Altro: Идея Миндаль, Кешью, Фундук Фундук, Орехи Макадамии, Сушеный Персик, Лента Варенье Вишневое без Сахара. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|