Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 91,88g | Prot: 70,88g | Carb: 235,81g.
Colazione: Гранат, Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вода. Pranzo: Чай с Молоком, Лепешка, Шурпа. Cena: Шоколадный Круассан, Чай с Молоком, Вода из под Крана, Плов с Говядиной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|