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Really bad week. Had chocolate in the house from the bank holiday. Eating 2/3 bars a day. Disappointed with myself. Ok when I stay in my own routine with regular eating patterns.
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2037 kcal
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Gras: 73,78g | Prot: 97,65g | Carb: 226,65g.
Colazione: Cravendale Semi Skimmed Milk, Harvest Morn Corn Flakes, Sugar. Pranzo: Missed Meal Average Overeating. Cena: Missed Meal Average Overeating. Snacks/Altro: Missed Meal Average Overeating, Robinsons Apple & Pear Fruit & Barley. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wendy Woo68
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