|
печалька. будем вылезать из этого кошмара
пока 2000 ккал
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 85,47g | Prot: 135,99g | Carb: 234,40g.
Colazione: Agami Изюм Смесь, На Зубок Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Националь Булгур, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Печень Трески, Лента Авокадо, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Яблоко, Морковь, Вологжанка Кефир 1%, Агрокомплекс Крупа Манная, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|