Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 71,36g | Prot: 100,57g | Carb: 226,70g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Чай Несладкий, Экомилк Молоко Отборное, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом . Pranzo: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, ВкусВилл Суп Гороховый, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Cena: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Рис Вареный, Домашенька Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimir2111
|