Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 74,55g | Carb: 191,98g.
Colazione: Голден Яблоко, Холодец куриный, Акконд Конфеты Ричио, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Каравай Хлеб Столовый, Махеевъ Горчица Русская, Холодец куриный, Махеевъ Горчица Русская, Холодец куриный, Каравай Хлеб Столовый. Cena: Орешки со Сгущенкой. Snacks/Altro: Хуторок Кефир 3,2%, Булочка, Булочка, Пятерочка Сахар, Хуторок Кефир 3,2%, Каравай Хлеб Столовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|