Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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90 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 121,79g | Carb: 152,60g.
Colazione: Ubi Bakar Cilembu, Jeruk Bali. Pranzo: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng, Telur Dadar. Cena: Bakso Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Asin, Jeruk Bali. Snacks/Altro: Nanas. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lina febrina
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