Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 103,65g | Prot: 60,80g | Carb: 141,28g.
Colazione: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина, Король Сыров Классический, Яичница с Помидорами. Pranzo: Рагу в горчичном соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Пшеничный, Агрокомплекс Паштет Домашний. Snacks/Altro: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenanaela
|