Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 143,38g | Carb: 149,39g.
Colazione: Coffee, Sam's Club Orange Bell Pepper, Cream (Half & Half) , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Grated Romano Cheese, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Broccoli , Egg. Pranzo: Strawberries , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Provolone Cheese , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Cena: Krusteaz Beer Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Butter (Salted) , Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahosier03
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