Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
110,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 103,83g | Carb: 148,18g.
Colazione: Торт, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Макароны Отварные. Pranzo: Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Cena: Витамин Смесь Овощная Карибская, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozamunda683
|