Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2015
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 103,90g | Prot: 83,05g | Carb: 194,24g.
Colazione: Ocet Balsamiczny, Ser Feta, Pomidory, Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Storck Knoppers, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Cena: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Mizeria. Snacks/Altro: Winogrona, Mentos Mentos. Di più...
|
|
3391 kcal
|
Esercizio:
endo - 1 ora e 11 minuti, Guidare - 3 ore, endo - poranny spacer - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 11 ore e 42 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|