Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 89,44g | Carb: 187,35g.
Colazione: Puro WPRO Chocolate Eclairs. Pranzo: Kerupuk Udang, Tempe Orek, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dendeng Sapi. Cena: La Fonte Spaghetti Carbonara. Snacks/Altro: Pastel, Roti Canai, Kue Bolu, Bakpao. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lydia pengen kurus
|