Diario di {зяблик}, 20 feb 23

завтрак:латте
обед:бургер половина
ужин: пельмени3шт
перекус:кусок тортика(не удержалась😥) и фанта со вкусом клубники и киви
решила немного сменить формат

733 kcal Gras: 28,58g | Prot: 24,65g | Carb: 92,56g.   Colazione: Coffee Machine Латте. Pranzo: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Burger Club Классический Бургер. Cena: Простые Пельмени. Snacks/Altro: Фанта Фанта Клубника, Торт Сливочный Фунт. Di più...


Commenti 
Смена формата эт наверное хорошо. Но к сожалению такая еда не насыщает. Я могу комфортно себя ощущать на 1200, а тут с ребенком ходила в рестопарк, ну и 3 кусочка пиццы гр 200 и 300 грамм суп гуляшь как раз и вытянули на 1200. Я не могу сказать что я была сыта весь день ИМХО 
21 feb 23 da utente: AgneAnna

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di {зяблик}


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.