Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 199,71g | Carb: 158,91g.
Colazione: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts. Pranzo: Woolworths Wild Alaskan Salmon Lightly Smoked Flavour, Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Select Sliced Green Beans, Basmati Rice (Cooked). Cena: Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Woolworths Oyster Blade Steak , Woolworths Select Sliced Green Beans. Snacks/Altro: International Protein Amino Charged WPI, SunRice Original Thick Rice Cakes, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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