Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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442 kcal
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Gras: 26,94g | Prot: 15,39g | Carb: 36,20g.
Colazione: Nescafe Sade, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tarabya İzmir Tulum Peyniri. Cena: Nohut Yemeği, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Türk Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hüda Nur03
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