Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 43,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 78,29g | Prot: 89,02g | Carb: 215,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Nuchar Бекон Варёно-Копченый, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Свиная Корейка (Целая, Постная), Вафли Творожные. Pranzo: Шебекинские Рожки Отварные, Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Подлива, НЕВА Зефир, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Бурятхлебпром Сушки Малышка, Русское Молоко Сметана 30%, Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Вафли Творожные, Чай, Свиная Корейка (Целая, Постная), Малиновое Варенье. Snacks/Altro: Бурятхлебпром Сушки Малышка, Global Village Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|