Diario di Юлия Чон, 22 feb 23

Странная штука получается, счётчики калорий из интернета, да и ФС как-то странно выщитывают калории. По их мнению, мне для похудения, нужно кушать на 1700/1900 КК, как такое возможно если я на 1300-400 уже начинаю толстеть 🤨🧐

1231 kcal Gras: 41,79g | Prot: 52,52g | Carb: 162,53g.   Colazione: Цикорий с Молоком, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи, Томское Молоко Молоко 3,2%, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pranzo: Маринад , Мёд, Aland Крабовые Палочки , Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Honey Kid Яблочное Пюре, Protein Rex Brownie Banana. Di più...


Commenti 
Аналогично! Забил на это, и отрезал 1/3 от подсчетов ФС и иду к цели!😅 
21 feb 23 da utente: tim767

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Юлия Чон


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.