Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 71,95g | Carb: 166,86g.
Colazione: Любимо Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, SPAR Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Лук, Три Несушки Яйца Куриные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форне Эклер Кокосовый. Pranzo: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), ВкусВилл Сосиска в Тесте, Farfor Фунчоза с Овощами под Соусом Кинг, Кумкват Сушеный. Cena: Кумкват Сушеный, Сахар, Изюм, Золотые Луга Сметана 20%, Творог 5%, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Жареная Говядина (Только Постное), Цветная Капуста на Пару, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia8228
|