Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 83,24g | Prot: 77,26g | Carb: 60,74g.
Colazione: Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Магнит Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: из Вологды Сметана 25%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Жареная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Вайнкезе» в Красном Вине, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|