Diario di komi_0, 22 feb 23

я: стараюсь бороться с собой сама, стараюсь по-немножко вносить новое в мой рацион (разную еду , например ресторанную ; специи ; соль и тп.), пытаюсь принять себя и своё отражение таким какое оно есть и при этом стараюсь поддерживать вес , так как терять мне его категорически нельзя по словам врачей
организм: минус 2,40 кг
55 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

621 kcal Gras: 14,34g | Prot: 47,93g | Carb: 75,77g.   Colazione: Вареное Яйцо, Чабан Творог Обезжиренный. Pranzo: Осака Поке с Лососем и Овощами. Cena: Doppel Herz Омега-3, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di komi_0


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.