|
82°f and sunny.. my first outdoor walk since June of last year.. phew!
|
1064 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 44,88g | Carb: 109,61g.
Colazione: Mksmetics Slimming-K Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Orgain Organic Protein & Superfoods. Pranzo: Coca-Cola Diet Coke, Subway Cucumbers, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Tuna, Subway Provolone Cheese, Subway Spinach, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. Cena: Buttered Popcorn Popped in Oil. Snacks/Altro: Asian Pears , Celcius Celcius. Di più...
|
|
5618 kcal
|
Esercizio:
Outdoor Walk - 1 ora e 22 minuti, Cool Down / Stretching - 10 minuti, Functional Strength Training - 32 minuti, Indoor Walk - 35 minuti, Apple Health - 21 ore e 21 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tenaciousgee
|