Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 106,27g | Prot: 114,25g | Carb: 160,83g.
Colazione: Ser Yogurt Firme, Mate Amargo, Peras. Pranzo: Aceite de Oliva, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Zapallo Hervido, Hamburguesa Casera. Cena: Maní Tostado en Seco (Salado), Pochoclo. Snacks/Altro: Ser Yogurt Firme. Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Palestra - 50 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abitar
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