Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 97,04g | Carb: 70,22g.
Colazione: Chikalab Chikabar Oreo, Alpro Vanilla Plombir, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Треугольники с ветчиной и сыром. Pranzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Блины , Президент Масло Топленое, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Саянский Бройлер Грудка, Яйцо. Cena: Треугольники с ветчиной и сыром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|