Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 40,23g | Carb: 101,03g.
Colazione: Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Soya Life Nuggets di Soia, Banana, Insalata di Pomodori. Cena: Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Ferrarini Smoked Provola, Soya Life Nuggets di Soia. Snacks/Altro: Gelati al Cioccolato. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 25 minuti, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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