|
1716 kcal
|
Gras: 73,71g | Prot: 129,22g | Carb: 109,25g.
Colazione: Дары Океана Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Руккола, Авокадо Авокадо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. Pranzo: Татошкина Кухня Торт "Шоколадный Шок", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капуста Тушеная, Куриная Котлета с Творогом, Огурец (с Кожурой). Cena: Помело, Стейки из цветной капусты. Snacks/Altro: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красные Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Индилайт Кампана, Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, НЕВА Зефир Ванильный на Изомальте, Bombbar Slim Ананас-Вишня. Di più...
|
|
973 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Allenamento a circuito - 45 minuti, Samsung Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melisscornell
|