Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 27,55g | Prot: 30,08g | Carb: 134,31g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Cena: Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Пискаревский Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Семушка Смесь Сухофруктов. Di più...
|
|
70 kcal
|
Esercizio:
Ходьба - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|