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Mingau de wheyprotein com morangos 🍓
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974 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 68,50g | Carb: 121,67g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Campo Largo Suco de Uva Integral, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pão de Forma, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado. Snacks/Altro: Swift Salada de Maionese com Frango e Legumes, Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Café com Leite Integral, Pão de Queijo, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Hortifruti Caqui, Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Corsa - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore, Musculação - 1 ora. Di più...
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Storia del Peso di techplanetbh
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