Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2015
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 26,74g | Carb: 210,27g.
Colazione: Дмитровский Молочный Завод Демигут. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Cena: Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Демигут. Di più...
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2992 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavoro - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 5 ore, Stare in piedi - 4 ore, Cross Training - 5 minuti, Dormire - 6 ore e 10 minuti, Riposare - 1 ora e 45 minuti, Doccia - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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