Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 68,27g | Carb: 160,50g.
Colazione: Momogi Cappuccino, Serena Togo Chocolate. Pranzo: Pastel, Uleg Sambal Bawang , Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Kerupuk Udang Nusantara, Telur Balado, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kubis, Yun-Yi Tahu Original, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1), Yun-Yi Tahu Original, Del Monte Saus Tomat, Ajinomoto Mayumi Pedas. Snacks/Altro: Rambutan. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hides❇️
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