Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
742 kcal
|
Gras: 21,19g | Prot: 46,22g | Carb: 94,55g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Лаваш Тонкий, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Красная Цена Кетчуп Томатный, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Мясо Есть Телятина Духовая, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pranzo: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_efremova
|