Diario di CommittedToSuccess, 24 feb 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023

88,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 febbraio 2023:

914 kcal

Gras: 44,12g | Prot: 77,04g | Carb: 68,00g. Colazione: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs. Pranzo: Aqua Star Butterfly Crunchy Shrimp. Cena: Dried Salted Cod (Salt Removed). Di più...

2516 kcal

Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 29 minuti, Google Fit - 23 ore e 31 minuti. Di più...

Calando 0,1 kg a Settimana

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