Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 99,46g | Prot: 79,79g | Carb: 294,43g.
Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Kotlin Ketchup Łagodny. Pranzo: Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%. Cena: Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Parówkowa, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Altro: Lidl Gruszka, Schogetten Czekolada z Orzechami, Firenze Ciasto Marmurkowe, Firenze Rolada Kakaowa, Mentos Mentos, Ferrero Tic Tac, Kawa. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|