Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 52,23g | Carb: 134,23g.
Colazione: Silver Queen Bites, Pepaya, Roma Malkist Crackers (2), Roma Sari Gandum, Rempeyek, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Pranzo: Gulai Kepala Kakap, Ayam Kecap Bango, Nasi Putih. Cena: Gulai Kepala Kakap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum, Tango Tango, Kacang Tanah Goreng. Di più...
|
|
1754 kcal
|
Esercizio:
Menggendong anak - 15 minuti, Allattamento - 30 minuti, Menyapu - 10 minuti, Mengepel - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustinamulyawatii
|