Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 76,49g | Prot: 151,55g | Carb: 383,69g.
Colazione: Queensberry Geléia de Pimenta, Pão Francês, Pão de Queijo, Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Vitória Uva, Pêssegos, Banana Prata. Pranzo: Pamonha Doce, Contra-filé Grelhado, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Água de Coco. Cena: Pão Francês, Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal), De Marchi Búfalo Açai, Mel, Banana Prata, Morangos, Piraquê Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Hershey's Cookies 'N' Creme . Snacks/Altro: Tomates, Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp, Contra-filé Grelhado, Queijo Mozzarella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Duducsilva
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