Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 75,16g | Carb: 77,76g.
Colazione: Optimum Nutrition Whey Protein, Pingo Doce Ovo M. Pranzo: Continente Salada Camponesa, Continente Arroz Basmati, Continente Peito de Frango. Snacks/Altro: Bicentury Tortilhas de Milho, Alesto Miolo de Noz-Pecã, Pingo Doce Ovo M. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalikrates
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