Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 81,19g | Carb: 256,52g.
Colazione: ВкусВилл Блины с Вишней, ВкусВилл Блины Овсяные. Pranzo: Midori Эдамаме, Рис Отварной, Метро Семга, Чука, Соевый Соус, Шоколадница Чай Облепиховый, Bootybar Crunch Фисташка. Cena: Sen Soy Заправка Ореховая для Салатов, Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Рецептор Тунец на Гриле, Midori Эдамаме, Чука, Зимовье Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|