Diario di Queziaodc, 26 feb 23


886 kcal Gras: 50,15g | Prot: 77,58g | Carb: 29,28g.   Colazione: Pilão Café, Pizza Low Carb. Pranzo: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Altro: Garoto Chocolate 70%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Pilão Café, Pizza Low Carb. Di più...



     
 

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