Сегодня аппетита особо не было, пол дня болел желудок. В обед съела творожок с шоколадкой и стакан кофе, а на ужин съела нормальную такую порцию плова с мясом, захотелось сладкого, поэтому съела ещё один шоколадный батончик, на сегодня я сыта. По калориям вышло хорошо не много, не мало: 1253
|
1430 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 65,91g | Carb: 183,40g.
Pranzo: Ярче Конфеты, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио, Кофе с Молоком. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Сыр Российский, Морковь, Куриное Филе, KDV Джумка. Di più...
|
|