Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 73,48g | Carb: 149,17g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Малина, Кускус. Pranzo: Урюк Тандырная Самса с Телятиной. Cena: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Финики Свежие, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lyadova
|