Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 45,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 120,49g | Carb: 187,13g.
Colazione: Biskuat Original. Pranzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Energen Energen Rasa Vanila. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jnd_ftrwn
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