Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 22,04g | Prot: 132,85g | Carb: 89,20g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Food Master Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Цесна Цельнозерновая Мука, ДЕП Творог Обезжиренный. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе. Cena: Food Master Живой Йогурт Клубника, ДЕП Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacenkon797
|