Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 117,89g | Carb: 172,04g.
Colazione: ВкусВилл Хурма Вяленая, Салат Овощной, С.Пудовъ Мука Нутовая, Творог 5%, Яйцо, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Ударница Мармелад, Horeca Select Арахис Жареный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Горбуша, Макароны Отварные. Cena: Пельмени, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|