Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 117,89g | Carb: 89,51g.
Colazione: Ёбатон Протеин. Pranzo: Курица Терияки, Цезарь Салат. Cena: Молоко, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Altro: Первым Делом Фисташки, Томатный Сок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smilewriter2109
|