Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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97 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2393 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 137,60g | Carb: 282,73g.
Colazione: Skwarki, Danone Actimel, Pierogi Ruskie, Virtu Pierogi Ruskie, Bonitki Baton Setters, FruVita Skyr Pitny Truskawka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Huel Pasta Bolognese, ETI Dare, Black Energy Drink (Puszka), Zott Protein Czekolada, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Wieloziarnisty, Chleb. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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