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objectif de mars déjà atteint, alors qu'on n'est pas encore en mars 😅
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 69,51g | Carb: 155,37g.
Colazione: Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pranzo: Salade de Fruits, Marque Repère Cassoulet, Endive. Cena: Impérial Crème Pâtissière , Delisse Fromage Blanc 3%, Soupe de Légumes. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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